Anfang letzten Jahres hatte ich einen Blogpost darüber verfasst, dass ich 2022 noch achtsamer und noch bewusster als die Jahre zuvor wahrnehmen wollte. Tja, daraus wurde leider nichts. Deshalb probiere ich es dieses Jahr nochmal mit dieser Achtsamkeit und starte hiermit nun Teil 2 der Achtsamkeits-Saga. But guess what: bisher läuft es … gar nicht.

In 2022 möchte ich gern (noch) achtsamer sein. Deshalb habe ich mir vorgenommen, zumindest einmal im Monat wirklich bewusst eine Achtsamkeitsübung durchzuführen. Weil ich weiß, dass das Thema nicht nur mich beschäftigt, möchte ich diese monatliche Übung gern teilen.